转自：人民网-科普中国 最近，网上流传说有新研究指出大蒜能降血糖、降胆固醇，被多家媒体报道。大蒜到底营养如何？真的能降血糖、降胆固醇吗？ 大蒜降血糖、血脂的研究是真的吗？ 说大蒜降血糖、降胆固醇等的说法并不新鲜，应该在1980年代就有了，这几十年也一直层出不穷。 网上所谓最新研究，是我国东南大学和西藏民族大学的一项研究。研究人员分析了22项符合他们标准的研究，其中包括29项试验，进行荟萃分析。这些试验共涉及来自不同国家和年龄组的1567名参与者。 试验需要使用大蒜作为干预措施超过2周，并报告H

水是生命之源，我们每天喝足够的水对于保持体内水分平衡至关重要。在日常生活中，有人习惯于长期自己烧水喝，还有一部分人对自来水的水质问题担忧，选择桶装水或瓶装水。 那么，长期自己烧水喝的人和经常买桶装水喝的人，到底谁更健康？众所周知，微塑料对健康的影响已经成为一个不容忽视的问题。微塑料颗粒可以说无处不在——水、土壤、空气，甚至是人体心脏、血液、胎盘中。不仅对生态环境构成威胁，也会对我们的健康造成潜在影响。 那么，既然水和土壤中都有微塑料，喝瓶/桶装水是否会更健康一点？多项研究结果，大大出乎我们的意

著名主持人白岩松，曾在他的著作《白说》中分享了一段他与高血压“斗智斗勇”的经历： 几年前，他常常感到头晕目眩，去医院检查发现，血压已经达到了危险的地步。 面对医生给出的长期药物治疗，白岩松决定先给自己一个机会，他请求医生给他两个月的时间，让他用运动的方式来调整。 在接下来的日子中，他坚持每晚快步走一个小时，并随着体能的增强，逐渐将快走转变为跑步。 努力很快见到了成效：他的血压成功回落至正常范围，原本中度的脂肪肝状况都得到了缓解。 白岩松自述的“抗压之战”鼓舞了不少高血压人士：难道靠运动就能降血

上期回顾：排列三第2024236期出现奖号376。开出组六，奇偶比2:1广东省佛山市顺德区的盈辉家私制造厂，012路比2:1:0，大小比2:1，和值16，跨度4。 一、大小、奇偶分析： 上期开出奖号376，为小大大组合，小 号相对走冷，本期注意转热，看好出现小小大组合。 上期奖号376，开出奇奇偶组合，奇数走势明显较热，本期预计继续热出，关注奇偶奇组合。 二、跨度分析： 上期跨度为4，轮空8期再出，走势较温，在历史开奖中，跨度4开出1037期，本期注意热码跨度开出。 在最近10期开奖中，跨度振

北京时间8月28日（周三），今日竞彩开售11场比赛，北单还有更多赛事选择！专家预测战绩，董飞豪取11连红长线18中17+西甲7连红，池川竞彩10连红+西甲10连红，明哥说球8连红连擒西甲意甲，张然竞彩7连红!西甲近7中7，老道看球5连红+长线22中20，夕拾5连红昨擒欧冠3串1，围观新方案！ ★★★★行业权威彩票专家★★★★ [今日竞彩专家精选] 董飞：竞彩豪取11连红！长线18中17，状态火热！精研单关，多次拿下高赔赛果，实战参考价值颇高！近期西甲也取得7连红的好成绩，值得关注！[查看今日推